#inspirA: A hora é agora para se fortalecer e entrar em forma!

O Studio A possui local amplo e moderno em um ambiente para toda a família.

DANÇAS

BUNGEE DANCE

PILATES

MUSCULAÇÃO

KANGOO JUMPS

FUNCIONAL

POLE DANCE

LUTAS

JUMP

O Studio A está com novos aparelhos para deixar seu treino ainda mais completo.
#inspirA!

Confira!

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Uma publicação compartilhada por Studio Alessandra Azambuja (@studioaijui) em 22 de Nov, 2019 às 3:29 PST

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Nós apoiamos o #outubrorosa🎀 Previna-se! C

Nós apoiamos o #outubrorosa🎀

Previna-se!

Cuide-se!

Celebre a VIDA!

Consulte regularmente o seu médico, faça o auto exame, tenha uma alimentação saudável e pratique atividade física.

#studioaijui #academia #ijui #exerciciofisico #alimentaçãosaudavel #outubrorosa

Parabéns Ijuí pelos 130 anos de história e d

Parabéns Ijuí pelos 130 anos de história e de desenvolvimento regional! 👏🎉🎊

#AniversarioIjui #studioaijui #Academia #Saúde #qualidadedevida #exerciciofisico #estilodevidasaudavel

Uma história cheia de super poderes...

Uma história cheia de super poderes...

Feliz Dia do Professor para aqueles que conduzem s

Feliz Dia do Professor para aqueles que conduzem sua profissão com amor de grandes Heróis!

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A”

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A” de professores que com superpoderes reais de amor e dedicação pela profissão e alunos, encararam todas as situações diárias com a missão de levar saúde e melhorar a sua qualidade de vida.

Parabéns pelo Dia do Professor @aleazambujaa

#studioaijui #academia #ijui #diadoprofessor #superheróis #apaixonadospelaprofissão

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A”

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A” de professores que com superpoderes reais de amor e dedicação pela profissão e alunos, encararam todas as situações diárias com a missão de levar saúde e melhorar a sua qualidade de vida.

Parabéns pelo Dia do Professor @pablosantos_souza

#studioaijui #academia #ijui #diadoprofessor #superheróis #apaixonadospelaprofissão

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A”

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A” de professores que com superpoderes reais de amor e dedicação pela profissão e alunos, encararam todas as situações diárias com a missão de levar saúde e melhorar a sua qualidade de vida.

Parabéns pelo Dia do Professor @kellen_antunes

#studioaijui #academia #ijui #diadoprofessor #superheróis #apaixonadospelaprofissão

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A”

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A” de professores que com superpoderes reais de amor e dedicação pela profissão e alunos, encararam todas as situações diárias com a missão de levar saúde e melhorar a sua qualidade de vida.

Parabéns pelo Dia do Professor @djulioedu

#studioaijui #academia #ijui #diadoprofessor #superheróis #apaixonadospelaprofissão

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A”

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A” de professores que com superpoderes reais de amor e dedicação pela profissão e alunos, encararam todas as situações diárias com a missão de levar saúde e melhorar a sua qualidade de vida.

Parabéns pelo Dia do Professor @deboracristianebruxel

#studioaijui #academia #ijui #diadoprofessor #superheróis #apaixonadospelaprofissão

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A”

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A” de professores que com superpoderes reais de amor e dedicação pela profissão e alunos, encararam todas as situações diárias com a missão de levar saúde e melhorar a sua qualidade de vida.

Parabéns pelo Dia do Professor @ristowrenato

#studioaijui #academia #ijui #diadoprofessor #superheróis #apaixonadospelaprofissão

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A”

Neste dia, queremos homenagear nosso “Time A” de professores que com superpoderes reais de amor e dedicação pela profissão e alunos, encararam todas as situações diárias com a missão de levar saúde e melhorar a sua qualidade de vida.

Parabéns pelo Dia do Professor @flavia.pdf

#studioaijui #academia #ijui #diadoprofessor #superheróis #apaixonadospelaprofissão

Hoje os parabéns vai para a nossa fisioterapeuta

Hoje os parabéns vai para a nossa fisioterapeuta @kellen_antunes que com carinho, competência e dedicação vem atendendo nossos clientes do Pilates @studioaijui

Um abraço do time Studio A✋🏼👊🏼👏🏼

#studioaijui #academia #diadofisioterapeuta #pilates #exerciciofisico #reabilitação #alongamento #powerhousegym

Ser criança é ser feliz e desfrutar intensamen

Ser criança é ser feliz e desfrutar intensamente de todos os instantes da vida.

Desejamos um Feliz Dia das Crianças! ❣️👏👏

#studioaijui #ijuí #diadascrianças #felizdiadascrianças #crianças

Conheça o Plano de Emagrecimento do Studio A, co

Conheça o Plano de Emagrecimento do Studio A, com acompanhamento nutricional de @nutri_rejanedistler aliado a um protocolo de exercícios voltado para o emagrecimento.

Alcançar um corpo mais saudável é totalmente possível, mas você precisa ajustar a sua alimentação e exercícios para isso acontecer😉

Conte conosco para te ajudar a chegar lá da forma mais eficiente possível!

COMECE HOJE MESMO!

#studioaijui #planoemagrecimento #saude #nutrição #alimentacaosaudavel #exerciciofisico #academia #ijuí

Conheça @nutri_rejanedistler a Nutricionista aqu

Conheça @nutri_rejanedistler a Nutricionista aqui do Studio A.

Agende seu horário e conheça nosso Plano de Emagrecimento Primavera Verão

#studioaijui #academia #ijuí #nutrição #nutricionista #saude #emagrecimentosaudavel

Nós somos Rosa🌷 Em Outubro, nossa Academia m

Nós somos Rosa🌷

Em Outubro, nossa Academia muda o layout aderindo a mobilização mundial para a prevenção do Câncer de Mama.

E pensando no nosso compromisso com a saúde e bem-estar, apoiamos essa causa trazendo uma campanha especial para as mulheres, além de muitas atividades e parcerias.

Aguarde!

#academia #ijuí #outubrorosa #saudeebemestar #mulheres #feminino

A música é capaz de mudar o estado de humor, d

A música é capaz de mudar o estado de humor, de reconduzir o espírito aos sentimentos mais sublimes🎧

Ela invade o silêncio para nos falar numa linguagem que conseguimos compreender, sem esforço algum, com simplicidade e beleza🎼

Sabemos que para cada modalidade há um tipo certo de música de acordo com seus bpm (batimentos por minuto), mas nós queremos saber:

“Qual é o seu gosto musical” na hora do treino? 🏃🏻‍♂️🕺🏻

Deixe suas dicas e compartilhe conosco sua playlist, queremos te ver treinar com motivação ainda maior💪🏼

#academia #studioaijui #diadamúsica #animo #inspiração #motivação #playlist #musicaevida #exercicioevida

Hoje é dia delas, nosso lindo e competente trio

Hoje é dia delas, nosso lindo e competente trio de secretárias.

Sabemos que eficiência, habilidade, bem atender e dedicação, fazem parte do tempo de vocês @asevero_fotografia, @jjessicakruger e @raquelfrancocorrea

Mas reservem um espaço na agenda para receber todo nosso carinho e gratidão.

Se não fosse por vocês, nossos dias seriam um sufoco.

Com carinho, equipe Studio A.

#academia #studioaijui #diadasecretária

Praticar Kangoo é um excelente exercício para a

Praticar Kangoo é um excelente exercício para a saúde do organismo, bem-estar mental, físico e estético.

A alegria de pular contagia!

Além de fatores químicos do cérebro e a melhora do fluxo sanguíneo, pular Kangoo pode eliminar vilões que jogam a autoestima para baixo.

A perda de peso, a ansiedade, a falta de segurança, a dificuldade de lidar com as relações pessoais, depressão e a sensação de deslocamento, principais vilões da baixa autoestima, são contidos.

Venha praticar aulas de Kangoo aqui no @studioaijui com a professora @aleazambujaa

Flutue, deixe o ritmo invadir o seu corpo, sorria e sinta o quão maravilhosa você é!

#studiosijui #academia #ijui #kangoo #vida #saude #autoestima #serfeliz

Em todos os lugares escutamos: 🗣️A prática

Em todos os lugares escutamos: 🗣️A prática de atividade física traz muitos benefícios à saúde

Escutamos, vemos, entendemos e até muitas das vezes praticamos e tiramos provas disto!

Alguns dias ou semanas passam e parece que voltamos a estaca zero😩

Paramos de praticar atividade física, a vontade some e o conforto de ficarmos em casa invade a nossa vida😴

Por quê? O que aconteceu? Cadê a vontade de treinar?🤔

A resposta está na pergunta: O QUÊ TE IMPEDE de viver uma Vida mais Saudável❓

💭A INSEGURANÇA de tentar algo novo?

💭A FRUSTRAÇÃO de já ter tentado e não conseguido?

💭A DOR que terá na transição?

💭A ALEGRIA de abrir um pacote de salgadinho e se sentar no sofá?

Entenda quais são REALMENTE os sentimentos que te movem (ou não te movem) e depois aja cirurgicamente em cima deles📌

Você alcançará uma vida mais Saudável! 💚🌟

Então, já parou para pensar quais sentimentos te impedem para treinar❓

#academia #ijui #atitude #maissaude #disciplina #cuidadoconsigo #vida

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